Cães ajudam donos a se exercitarem

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Um novo estudo mostra que pessoas que caminham com seus cães são mais saudáveis e têm 34% mais chances de chegar à marca de exercício semanal proposta por médicos – 150 minutos.

Um estudo realizado na Michigan State University mostra que a maioria dos americanos não dedica o tempo necessário ao lazer e atividade física, e ter um cachorro pode ajudá-los a realizar mais atividades físicas e prazerosas.

“Obviamente você esperaria que pessoas que caminham com seus cães andassem mais, mas nós descobrimos que pessoas que caminham com seus cães também tinham níveis gerais mais altos de atividade moderada e vigorosa”, diz Mathew Reeves, um dos pesquisadores do estudo. Os resultados obtidos pelos cientistas também indicam que a relação entre o dono e o seu animal de estimação tem um impacto muito positivo na qualidade de vida de uma pessoa.

A sugestão estabelecida pela pesquisa é que sejam feitas campanhas para conscientizar as pessoas de que um cão, quando tratado com responsabilidade, pode trazer oportunidades de exercício para o dono.

Fonte: Expresso MT

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